ズッキーニは縦半分に切りスプーンで中身を取りだす。 ラップをふんわりかけ電子レンジ600Wで3分加熱する。
(1)のズッキーニの中身は粗みじん切りに、 玉ねぎはみじん切り、ベーコンは短冊切りにする。
フライパンに油を熱し(2)を入れ塩・胡椒、しょう油を入れ炒める。
(1)のズッキーニに(3)を入れチーズをのせて トースターで焼き目がつくまで焼く。 器に盛りパセリを散らす。
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