Recipe
－ 食卓レシピ提案 －

やみつき! いんげんと鶏肉のガリバタ炒め

• 材料（2人分）
  ●鶏もも肉 2枚(500g)
  ●塩・こしょう 少々
  ●いんげん 10本
  ●にんにく（みじん切り） 1片
  ●油 小さじ1
  
  〈A〉
  ・バター10g
  ・しょうゆ 小さじ1
• 1
  

  鶏もも肉はひと口大に切り塩・こしょうをふる。
  いんげんは半分に切る。

• 2
  

  フライパンに油とにんにくを熱し香りが出たら
  鶏もも肉を加え中火で炒める。
  色が変わったらいんげんを加え炒める。

• 3
  

  Aを加えさらに炒める。

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