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Recipe
- 食卓レシピ提案 -

レンジで簡単!さばの味噌漬け

  • 材料(2人分)
    ●さば 4切
    ●大葉 適量

    〈A〉
    ・味噌 大さじ2
    ・水 50ml
    ・砂糖 小さじ1
    ・みりん 小さじ1
    ・しょうが(すりおろし) 小さじ1/2
  • 1

    さばに塩をふり10分置いてペーパーで
    水分をふきとり、表面に切れ目を入れる。

  • 2

    耐熱容器にさばを入れ混ぜ合わせたAを加え
    ラップをし600Wで4分ひっくり返して2分加熱する。

  • 3

    器に大葉をしきさばをのせる。

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